Gary Small ve Gigi Vorgan – Hafıza Geliştirme Teknikleri (2007)

  • HAFIZA GELİŞTİRME TEKNİKLERİ, Gary Small ve Gigi Vorgan, çeviren: Sakıp Murat Yalçın, Omega Yayınları, kişisel gelişim, 318 sayfa

hafiza-gelistirme-teknikleri

Gary Small ve Gigi Vorgan, on dört günlük programla hafızanın mükemmel hale getirileceğini savunuyor. Beyin egzersizleri; bedeni sağlıklı ve zinde tutacak diyet programı; bedensel ve zihinsel sağlığı koruyacak, güçlendirecek beyin egzersizleri ve stresten arınma programı, kitapta yer alan başlıca konular. UCLA Hafıza Kliniği’nin yöneticisi olan Gary Small, geliştirdiği teknik için, “beklentilerimizi karşılayacak, derhal sonuç verecek ve uzun dönem menfaat sağlayacak etkin, adım adım uygulanabilecek bir program,” diyor. Kitap, hafıza geliştirme tekniklerinin yanı sıra, stresi azaltma teknikleri de barındırıyor.

Published by

Bilinmeyen adlı kullanıcının avatarı

Bir cevap yazın

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.