Gülcan Özer – Herkes Kendi Hayatının Kahramanı (2016)

Aşkta, evlilikte ve ilişkilerde en iyiye nasıl ulaşabiliriz?

Buna güçlü bir yanıt vermek için ilk etapta en iyinin ne olduğunu irdeleyerek kitabına başlayan psikiyatrist Gülcan Özer, eş seçiminden evliliğe ve arkadaşlığa, göz göre göre girdiğimiz çıkmazları ve bunları nasıl aşacağımızı irdeliyor.

Hayatını yeni bir gözle sorgulamak için iyi bir fırsat.

  • Künye: Gülcan Özer – Herkes Kendi Hayatının Kahramanı, Doğan Kitap

Şermin Çarkacı – Kötü Alışkanlıklara İyi Öneriler (2016)

Çocukların, ebeveynlerini deli eden fena alışkanlıklarına ilaç olacak pratik ipuçları.

Emzikli, bezli, mızmız, ısıran, yıkanmak istemeyen, burnunu karıştıran ve inatlaşan tüm çocukları bu tarafa alalım.

Panik yok.

Çünkü bu kitaptaki denenmiş tüyolar, kötü alışkanlıklara kavgasız, dövüşsüz ve gürültüsüz kesin çözüm vaat ediyor.

  • Künye: Şermin Çarkacı – Kötü Alışkanlıklara İyi Öneriler, Elma Yayınları

Yaman Törüner – Başarılı Olmanın Yolları (2016)

Türkiye’nin ekonomi politikalarının oluşumu ve uygulamasında büyük rol oynamış Yaman Törüner’den, yalnızca güçlülerin kazandığı para savaşında başarılı olmanın ipuçları.

Disiplinli çalışmanın önemi, liderlik gücü, karar almada göz önünde bulundurulması gereken hususlar, dünya markası yaratmanın olmazsa olmazları ve bunun gibi pek çok konu, kitapta.

  • Künye: Yaman Törüner – Başarılı Olmanın Yolları, NTV Yayınları

Germain Duclos – Benlik Saygısı (2016)

Benlik saygısının ne olduğu ve ne zaman edinilmeye başlandığını zengin ayrıntılarla ortaya koyan, anne babalar için bir rehber.

‘Benlik Saygısı’, çocuklara bağımsızlıklarını kazanmaları ve geleceğe umutla bakmalarını sağlayacak gerekli yönetsel ve eğitsel tutumları öğrenmeye çalışan yetişkinler için bir başucu kitabı.

  • Künye: Germain Duclos – Benlik Saygısı: Yaşam İçin Bir Pasaport, çeviren: Olcay Kunal, Yapı Kredi Yayınları

Osho – İnsan Kendinin Aynasıdır (2016)

Modern zamanların gurusu Osho’dan birey olma üzerine aforizmalar.

Dogmalar, inançlar, öğretiler ve ideolojilerden özgürleşmek; doğayla uyumlu bir hayat sürmek; yaratıcılığı açığa çıkarmak; ego yerine sağlıklı bir özgüven oluşturmak; konforun yozlaştırıcı etkilerinden kurtulmak ve itaatkârlığın sakıncaları, kitapta yer alan kimi temalar.

  • Künye: Osho – İnsan Kendinin Aynasıdır, çeviren: Funda Sezer, Omega Yayınları

Svend Brinkmann – Kişisel Gelişim Çılgınlığında Kendiniz Kalabilmek (2020)

Şu her gün yeni bir saçma sapan fikirlerle ortaya çıkan kişisel gelişim kitaplarından hakikaten size de gına gelmedi mi?

Kişisel gelişim ve kendini gerçekleştirme üzerine pek çok kitap yazılıp çiziliyor; her yıl bunlardan milyonlarca satılıyor.

Eğitim ve dünyasında kişisel gelişim felsefesine rastlanmadık yer yok.

İnişli çıkışlı yaşamlarımız durmaksızın değişirken, sürüsüyle danışman, terapist ve yaşam koçu bize bu dalgalı denizlerde yol gösteriyor.

İşte bu kitabın yazarı, Danimarkalı psikolog ve felsefeci Svend Brinkmann da, kişisel gelişim saçmalığına karşı isyan bayrağını yükseltiyor ve hatta bu harika kitapla el yükseltiyor.

‘Kişisel Gelişim Çılgınlığında Kendiniz Kalabilmek’, kişisel gelişim kültürüne muhalif bir ses çıkarmaya –bir başka seçenek sunmaya– yönelik bir girişim.

Gelişmekle değil, olduğunuz gibi kalmakla ilgili.

Kendinizi bulmakla değil, kendinizle yaşamakla ilgili.

Kitap ilk adım olarak olumlu değil, olumsuz düşünmeyi salık veriyor.

Esinini ‘Etkili İnsanların Yedi Alışkanlığı’ gibi popüler felsefelerden, tinsellikten ya da U Teorisi’nden değil, Eski Roma’da bir köle (Epiktetos) ile bir imparator (Marcus Aurelius) tarafından şekillendirilen aklı başında Stoacı felsefeden alıyor.

Bugün hızın ve devingenliğin yön verdiği dünyamızda, köklenmenin ve istikrarı sağlamanın güçleştiği önermesine dayanan kitap, temel bir varoluşçu belirsizlik ve sıkıntıyla dolu yaşadığımız çağda, kendimiz olarak kalmayı nasıl başarabileceğimizi anlatıyor.

  • Künye: Svend Brinkmann – Kişisel Gelişim Çılgınlığında Kendiniz Kalabilmek, çeviren: Mercan Yurdakuler, İletişim Yayınları, kişisel gelişim, 136 sayfa, 2020

Thich Nhat Hanh ve Lilian Cheung – Tadını Çıkar (2016)

Bu kitap, zayıflamak isteyenlere Zen öğretisine uygun öneriler sunuyor.

Kilo almayı hem iç benliğimiz hem de bu dünyadaki yerimizle bağlantılı kalmamıza engel olan toplumsal eğilimlerin sonucu bir kriz olarak tanımlayan yazar, bunu, hayatımızın tüm farklı yönleriyle yeniden bağlantı kurabilmemizle aşabileceğimizi belirtiyor.

  • Künye: Thich Nhat Hanh ve Lilian Cheung – Tadını Çıkar, çeviren: Cenk Volkan, Koton Kitap

Mert Dedecioğlu – Atarlı Evliya (2016)

Spiritüellik ve kişisel gelişimin ticari amaçlarla suistimal edilmesine karşı çıkarak spiritüel dünyadaki popüler yanlış anlaşılmaların bir eleştirisi.

Mert Devecioğlu, spiritüellik, din, Allah başta olmak üzere, meditasyon, çakralar ve farkındalık gibi, kişisel gelişim sektörünün başvurmaktan hoşlandığı kavram ve konuları yeniden yorumluyor.

  • Künye: Mert Dedecioğlu – Atarlı Evliya, Doğan Novus Yayınları

Don Joseph Goewey – Strese Son! (2016)

Başarının nörobilimiyle uğraşan Don Joseph Goewey’den, üst beyin ağlarında bir yolculuk.

Yazar, stresin üst beyin ağlarını zayıflattığını, ona hasar verdiğini ve nihayetinde bu durumun hayatın her alanındaki mükemmelliğe sekte vurduğunu savunuyor.

Strese dair farkındalık kazanmak ve onun üstesinden gelmek isteyenlere.

  • Künye: Don Joseph Goewey – Strese Son!, çeviren: Aysun Babacan, NTV Yayınları

Cal Newport – Dijital Minimalizm (2019)

Cal Newport, dağıtık algoritmalar teorisi alanındaki bilimsel çalışmalarının yanı sıra, teknoloji-kültür ilişkisini irdelediği kitaplarıyla da biliniyor.

Newport, dijital teknolojilerin toplumsal etkileri, verimli çalışma biçimleri ve kalıcı değer üretimi konularında da tanınan bir isim.

Newport’un elimizdeki kitabı ise, modern dijital hayatın beraberinde getirdiği tükenmişlik duygusuna karşı neler yapabileceğimizi irdeliyor.

Newport’un burada, içinden geçmekte olduğumuz teknolojik doz aşımı döngüsünün üstesinden gelebilmemiz için önerdiği yol, “dijital minimalizm”.

Dijital araçlarla kurduğumuz ilişkide azın çok olabileceği inancına dayanan dijital minimalizmi, teknolojiyi basitleştirmek şeklinde özetleyebiliriz.

Newport, kitabı boyunca, internette geçirdiğimiz zamanı tavizsiz bir şekilde nasıl azaltabileceğimizi anlatıyor, daha da önemlisi bu konuda işimize yarayacak pek çok uygulama sunuyor.

Kitap iki kısma ayrılmış.

Newport, birinci kısımda, öncelikle insanların dijital hayatlarını giderek dayanılmaz hale getiren etkileri yakından inceliyor ve ardından dijital minimalizmin felsefi temellerini açıklıyor.

Kitabın ikinci kısmı, dijital minimalizmi sürdürebilir bir yaşam tarzına çevirmemize yarayacak birtakım fikirler ele alınıyor.

Yazar burada, gönüllü yalnızlığın önemi ve bugün çoğu insanın bilinçsizce cihaz kullanmaya ayırdığı vakti kaliteli boş zaman aktivitelerine ayırmanın gerekliliği üzerine derinlemesine düşünüyor.

  • Künye: Cal Newport – Dijital Minimalizm: Ekran Bağımlılığı ve Teknoloji Yorgunluğuu Sarmalından Kurtulmak İçin Bir Yol Haritası, çeviren: Cansen Mavituna, Metropolis Kitap, inceleme, 237 sayfa, 2019