‘Mod Terapisi’, Davranışçı Terapi’nin geliştirilmiş bir biçimi olan ve Çocuk Modları, Yetişkin Modları ve Başa Çıkma Modları gibi farklı birçok psikoterapi yaklaşımının fikirlerini birleştiren Şema Terapi’deki güncel gelişmeleri açıklıyor.
Şema Terapi’de hangi olumsuz duyguların sorun oluşturduğunu ve bu duyguların nereden kaynaklandığını irdeleyen kitap, buradan hareketle, duyguların yaşamda hangi sorunlara yol açtığını ve duygular ile davranışların, daha mutlu hissetme ve ihtiyaçları daha iyi karşılama yolunda nasıl değiştirilebileceğini anlatıyor.
Kitapta bu amaçla, kimi strateji ve alıştırmalar da bulunmakta.
- Künye: Gitta Jacob, Hannie van Genderen ve Laure Seebauer – Mod Terapisi, çeviren: Nihal Azizlerli ve Muharrem Soykut, PsikoNET Yayınları, psikoloji, 215 sayfa
Dipnotski 