Kemirgen kuşkularınızdan kurtulup özgürleşmek için, içinizdeki beyaz atlı prensi öldürün!
Beyaz atlı prensin, hikâyedeki canavardan daha tehlikeli olduğunu, kadınların inandıkları peri masallarının sonucunda hayal kırıklığı yaşadığını söyleyen psikoterapist Pınar Toker, temel psikanaliz bilgileriyle bu tuzaktan kurtulmanın ipuçlarını veriyor.
SERT, yani sorgulayarak mutlu kalma sanatında ustalaşmak için kimi ipuçları.
Ozan Dağdeviren, kolayca uygulanabilecek pratik davranış reçeteleri vermek veya okurun mutlu olacağını vaat etmek yerine, kültürümüzün derinlerine yerleştiğini ve böylece kemikleşmiş hale geldiğini savunduğu bazı düşüncelerimizi sorgulayarak nasıl mutlu olabileceğimiz üzerine düşünüyor.
Sosyal kaygı bozukluğunun, başka bir deyişle Sosyal fobinin en büyük zararı, kişiyi toplumdan uzaklaştırması, onu sosyal çevreden yavaş yavaş izole etmesi.
Modern hayatın ilişkiler ve iletişim anlamında beraberinde getirdiği bildiğimiz sıkıntılar da, bu problemin günümüzde artış göstermesindeki etkenlerden.
Uzman psikoterapist Hasan Durna da bu rehber kitabında, sekiz adımda, hastanın kendi başına sosyal fobiden kurtularak psikolojik iyileşme sağlamasını amaçlıyor.
Durna, sosyal bozukluğun ne olduğunu ayrıntılı bir şekilde açıklayarak başlıyor ve devamında da,
Anlaşılır bir dille yazılan kitap, tablolar ve alıştırmalarla detaylandırılıyor, ayrıca akademik çalışmaların günlük yaşama nasıl uyarlanabileceğini de gösteriyor.
Kitabın, yalnızca hastalara değil, sosyal fobiyle ilgilenen okurların, psikoterapi öğrencilerinin ve meslekten kişilere hitap ettiğini de belirtelim.
‘Gayrimenkulün Liderleri’nde, gayrimenkul dünyasından başarı hikâyeleri yer alıyor.
RE/MAX’ın kurucusu Murat Goldştayn; babasının inşaatlarında yamuk çivileri düzeltip babasına satan, daha sonra fotoğrafçılıktan kazandığı paraları gayrimenkule yatıran Hayrullah Üçgün; devlet memurluğundan istifa ederek 46 yaşında gayrimenkul sektörüne giren Nurdan Tartanoğlu; yedi çocuklu bir ailenin okuyan tek bireyi olan, üst düzey yöneticilikten gayrimenkul sektörüne geçen Yusuf Güleryüz; Boğaziçi Üniversitesi’ndeyken bilim adamlığı hayaline veda edip gayrimenkul sektöründe büyüyen girişimci Bülent Ercan, kitaptaki başarı hikâyelerinden birkaçı.
İş dünyasındaki sonu gelmez başarı öykülerinden size de gına gelmedi mi?
Şafak Altun bu kitabında, bu algıya daha gerçekçi bir çerçeveden bakarak hata yapa yapa doğruyu bulan Sony, Apple, IBM, Microsoft ve Ford gibi dünyanın büyük firmalarının kurucularının “başarısızlık” hikâyelerini sunuyor.
Yazara göre, başarıya ulaşmanın en önemli yolu başarısızlığa uğramaktır.
İki yazarlı ‘Modern Beynin Evrimi’, ileri teknolojinin genç beyinleri nasıl etkilediğini inceliyor.
Yazarlar, ileri teknolojinin, bir yandan öğrenmeyi hızlandırıp yaratıcılığı artırırken, bir yandan da sosyal izolasyon yaratarak, internet bağımlılığına yol açtığını söylüyor.
Bunu beynin evrimi şeklinde değerlendiren yazarlar, çağımızda başarılı olmak için bu evrime uyum sağlamak gerektiğini belirtiyor.
Kitap, günümüz insanının teknolojiye ne kadar bağımlı olduğu ve internette gezinmenin kişiliği nasıl etkilediği gibi soruların yanıtlarını arıyor ve ileri teknolojinin beyinde yarattığı dönüşümü tespit ediyor.
Yoga felsefesindeki önemli kişilerden olan Valmiki’den, Ramayana destanının devamı olarak kabul edilen, evrenin ve yaşamın gerçeklerini anekdotlarla gözler önüne seren bir öğreti.
Aklın daha yüce hallerini geliştirmeyi; yaratılış, varoluş, yok oluş ve Nirvana’nın sırrına ermeyi amaçlayan tamı tamına 32 bin vecizeden oluşan bir kitap.
Yazık ki veya belki de iyi ki herkes, bir hatip veya münazara dehası olarak dünyaya gelmiyor.
Spence ise, az bir çalışmayla bu yeteneğin edinilebileceğini düşünenlerden.
Tartışmada nasıl stratejik davranacağını, akıl yürüteceğini, sağlam bir iddia oluşturacağını, karşısındakinin zayıf noktalarını görebileceğini merak edenlere bir rehber.
Stresli yaşam koşullarının, modern hayatın bol ama içinden çıkılmaz seçeneklerinin yılgınlığa uğrattığı bir yazarın, kendi anksiyete bilmecesiyle, esprili bir üslupla hesaplaşması.
Genetik ve sinirbilimi alanındaki çalışmaların rehberliğinde bu illetin tarihi ve anksiyete mağduru ünlülerin ilginç hikâyelerini öğrenmek isteyenlere.
Dünyanın dört bir yanından gelen, pek çok farklı gelenekten toplanmış masalları, birer bilgelik hazinesi olarak kabul edip onları terapiye dönüştürme girişimi.
Sezgileriyle yolunu bulmaya çalışan, ruhunu kaybetmemeye gayret eden oyunbaz çocuklara, nefes almakta zorlandıkları zamanlarda rehberlik eden ders niteliğinde pek çok masal.
Dipnotski 