Gina Ford ‘Pratik Uyku Rehberi’nde, bebeklerin uyku sorunlarını anlatıyor; bu sorunların giderilmesi için anne babalara öğütlerde bulunuyor.
Bebeklerin uyku düzeni yetişkinlerden çok farklı olduğundan, ayrı bir yaklaşım gerektiriyor.
Ford kitabında, 0-3 yaş grubundaki çocukların uyku durumlarındaki özgünlükleri sunarken ebeveynlerin onlar için nasıl bir uyku düzeni oluşturmaları gerektiğini de anlatıyor.
Oda sıcaklığı, kundaklama, yatak ve örtüler, yatak paylaşımı, gündüz uykusu, öğleden sonra uykusu, beslenme ve uyku, uykuyu engelleyen nedenler, bebeğin gelişme evreleriyle uyku arasındaki ilişki, bu rehber çalışmada anlatılan konulardan birkaçı.
- Künye: Gina Ford – Pratik Uyku Rehberi, çeviren: Özkan Özdem, Dinozor Yayıncılık, sağlık, 120 sayfa
Dipnotski 