- NİHAYET İYİ UYUMAK, Marie-France Muller, çeviren: Neslihan Özakıncı, Dharma Yayınları, psikoloji, 80 sayfa
Marie-France Muller elimizdeki rehber kitabında, başarılı ve keyifli bir günün garantisi olan, düzenli, yararlı ve onarıcı bir uykuya kavuşulması için yapılması gerekenleri anlatıyor. Kaliteli bir uykunun peşine düşerken, tümüyle doğal yöntemlerden taviz vermemesi, kitabın en özgün yönü. Çalışmasına, uykunun mekanizmalarını, ağır uyku ve Rem uykusunu, uykunun beş evresini, uzun süreli uyku yoksunluğunun yarattığı tahribatları ele alarak başlayan yazar, devamında da, nitelikli bir uyku için yatak odasının nasıl düzenlenmesi gerektiğini, uykuya yardımcı yiyecekler ve bitkiler ile uykuyu kolaylaştıran alıştırmaları anlatıyor.
Dipnotski 